10/2

【バランスボール】
10月1日
ひだまり助産院で、バランスボールの土曜クラスでした(^-^) 参加いただきました皆様、ありがとうございます(o^^o)

久しぶりに私も娘と参加しましたが、今日は筋肉痛です(^^;;
運動不足を痛感(笑)

弾んでると、心も一緒に弾んで楽しさが倍増しますね(o^^o)
そして、カラダの歪み、筋肉の左右差を実感(^^;;最近ヨガもできてなかったからな(T . T)

10月からクラスが約倍になりましたが、またジワジワとお席が埋まってきています(^-^) 毎週月曜10時〜
第1.3.5土曜14時〜
開催しています。

【10月の空き状況】
3日空きあり
15日満席、
17日残席2
24日空きあり
29日空きあり
31日残席3
お早めにご予約ください(^-^)